CAPÍTULO 5

Tu sándwich de sufrimiento

-traducido por Sophia Battaglini-

El problema es que no tenemos un menú de opciones de sándwiches. Sólo hay uno: EL SUFRIMIENTO.

Antes de regresar a Burundi en 2001 para ver la casa donde nací, investigué un poco para actualizar mi conocimiento general del país. Amnistía Internacional enumeró a Sierra Leona como el país más pobre del mundo. El número dos era Burundi. Por alguna razón, pensé que sería Etiopía, ya que había una gran cantidad de medios que cubrían el hambre y la pobreza desesperadas del país. Pero lo entendí. Después de todo, Burundi había pasado por nada más y nada menos que décadas de masacres repartidas por todo el país, sin contar con los asesinatos aleatorios de líderes comunitarios y religiosos en el contexto de múltiples genocidios. Me preparé para ver escenas impactantes de sufrimiento, niños desnutridos y expresiones en blanco o de tristeza en los rostros de todos. Pero no vi nada de eso. Vi lo contrario. Vi risas, juegos, cantos y personas felices de verse con abrazos y apretones de manos enérgicos. 

Por mi parte, solo quítenme mi iPhone y estoy acabado. Vivir como vive la gente en Burundi sería brutal para mí. Pero ellos no tienen contexto de nada diferente. Y cualquiera que sea la forma en la que vivo ahora, otra persona la consideraría como un sufrimiento si tuviera que vivir como yo. Todo es relativo, ¿no?

La vida cambia, las cosas suceden, nos lastimamos, tomamos malas decisiones y no siempre en el buen sentido. La gente nos miente y nos lastima y lo personalizamos como si fuera sobre nosotros y no sobre ellos. Somos las víctimas.

Aquí está el punto. El sufrimiento es subjetivo a nivel individual.

¿Qué ES el sufrimiento? Aquí está la definición del diccionario:

Sufrimiento sustantivo

El estado de sufrir dolor, angustia o dificultad.

La palabra misma denota que otra cosa es la norma. No deberías sufrir. El dolor es para otras personas. La vida debería ser sin dificultades. Si aceptaras por completo el hecho de que la vida es sufrimiento y el sufrimiento es vida, la noción del dolor, angustia y dificultad perdería importancia y simplemente desaparecería. Pero no es así como estamos programados. Esperamos que la vida incluya el menor sufrimiento posible y de alguna manera nos sorprendemos cuando aparece el sufrimiento.

¿Qué causa el sufrimiento? Según el Buda, el sufrimiento es causado por el anhelo o la sed de algo mejor o diferente. No hay conciencia del sufrimiento sin el deseo, que es la Segunda Verdad Noble del Budismo.

Esto es lo que sucedió en el Jardín del Edén. La serpiente interrumpió el mundo perfecto de Adán y Eva al introducir el deseo y el sentido de merecimiento. Génesis 3:4 “… cuando comas esta deliciosa y hermosa fruta, tus ojos se abrirán y serás como Dios”. En primer lugar, la vida es sufrimiento porque NO estás comiendo esta fruta perfecta y deliciosa. Segundo, la vida es sufrimiento porque estás ciego al hecho de que podrías estar iluminado e igual a Dios. La vida en el jardín no era tan buena después de todo. Adán y Eva carecían de experiencia y conocimiento, y la serpiente fue muy generosa para ofrecerlo todo. Y, por supuesto, se comieron la fruta. ¿Por qué no? Sólo les costó su dignidad y la pérdida de su más alto ideal. ¿Qué hay de su sufrimiento? ¿Se fue? No lo creo. El anhelo, la sed, el deseo y el sentido de merecimiento posterior acaban de comenzar. Y como especie, los humanos tomamos ese bastón, corrimos con él y nunca miramos hacia atrás.

Las micro-transacciones de intercambiar la dignidad por el deseo ocurren todos los días cuando usamos nuestros mecanismos de defensa adictivos para manejar nuestro sufrimiento. O cuando recibimos un aviso de que estamos pre-aprobados para una tarjeta de crédito sin TPA (tasa de porcentaje anual) durante 15 meses. Te lo mereces todo, y te lo mereces ahora, no más tarde cuando puedas ahorrar y comprarlo sin deudas.

La primera de las cuatro verdades nobles del Budismo es Duḥkha, que se asocia más con la insatisfacción que con el sufrimiento, incluyendo “el estrés”, “la dificultad”, “la ansiedad” y “la tristeza”. La insatisfacción corre desenfrenada en la conciencia de cada humano. Distinguir la insuficiencia es parte de eso. Si crees que eres diferente y siempre estás satisfecho con todo, mírate en un espejo. La razón por la que te estás mirando en el espejo es una conversación de insuficiencia. Si evitas los espejos, esa conversación es aún más fuerte. ¿Cuánto maquillaje hay en tu bolsa de maquillaje? ¿Qué utilizas para medir tu ejercicio o salud o peso? ¿Cómo y en qué gastas tu tiempo tu cónyuge y qué significa para ti? ¿Qué tipo de trabajo o rango tienes? ¿Estás satisfecho con tu posición actual? ¿Cuánto tiempo miras Facebook o Instagram envidioso de la vida de los demás? ¿Cómo son tus relaciones más importantes? ¿A quién has perdido en tu vida últimamente? ¿Qué está sucediendo en tu cuerpo que merece la consideración de una visita al médico? ¿Cuáles son tus remordimientos más profundos? Sí, la vida es sufrimiento.

Fui criado con muchas influencias cristianas-evangélicas. Era común escuchar y decir cosas ridículas como “Cristo sufrió para que yo no tuviera que hacerlo”. Cristo me llamó para ser una expresión de sí mismo en el mundo, no sólo para soportar mi propio sufrimiento, sino también para ser responsable del sufrimiento de los demás. ¿Eso me distingue de otras personas en el planeta? Puedes pensar que sí, pero no, no lo hace. LA RESPONSABILIDAD ES LA ORDEN DE TODA LA HUMANIDAD. Es dónde encontramos significado y propósito. Sin ella, nos volvemos locos, literalmente. La mayoría (y estoy siendo generoso) de los trastornos psicológicos y sociales surgen de negarse a ser responsable en algún área de la vida.

La vida es un sándwich de sufrimiento. ¡Cómetelo!

¿Qué es un SÁNDWICH? Es algo que comemos que generalmente se encuentra entre dos pedazos de pan. No mencionamos el pan porque es la base de la construcción de un sándwich. También es la parte más crucial. Si el pan está rancio o empapado cuando se supone que no debe estar, no importa lo que haya dentro, su sándwich está arruinado. Podrías decir: “Bueno, es un sándwich de sufrimiento. Ya está arruinado”. No. Es sólo la vida. Es TU vida, tu vida significativa.

¿Sería Superman casi tan genial si incluso la Criptonita no lo debilitara o si tuviera que esconderse como Clark Kent? Si los padres de Bruce Wayne todavía estuvieran vivos, ¿tendría algún propósito de ser Batman y salvar a Ciudad Gótica? Es vital para nosotros identificarnos con nuestros héroes en su sufrimiento. Saben lo que es ser rechazado y estar solo. Experimentan pérdida y tristeza. Es la victoria sobre su fragilidad lo que nos hace alegrarnos. ¿Y por qué animamos? Porque es una prueba de que también hay esperanza para nosotros. PODEMOS levantarnos del montón de basura que nos arrojaron a ser considerados inútiles o irrelevantes. PODEMOS comenzar el proceso de recordar que ser un guerrero está en nuestro ADN, como Alita Battle Angel.

La ruptura, la lucha, la tristeza, el dolor, el rechazo y la pérdida son el preludio de la redención y la restauración de lo que es bueno o justo.

Saluda a la rebanada de pan superior del sándwich del sufrimiento. Es en parte el arquetipo del héroe que nos llama a ser geniales. Es en parte la esperanza universal de un futuro más brillante. Son las personas con experiencias cercanas a la muerte las que presentan una profunda igualdad, belleza, paz, amor y aceptación al otro lado de vivir esta vida. Es buena y bondadosa.

La rebanada de pan inferior también es buena y bondadosa. Es el comienzo de nuestras historias cuando todo es seguro y cómodo antes de la malvada invasión o ascenso del villano. En la historia del joven príncipe Siddhartha Gautama (el Buda), un castillo fuerte lo protegió de conocer el dolor y la tristeza que lo esperaban fuera de los muros. Adán y Eva tenían provisión y seguridad en el Jardín del Edén. La vida estuvo bien. La historia de los seis días de la creación en Génesis 1 terminó con la observación de Dios: “Fue buena”. La creación del hombre y la mujer en el sexto día mereció algo especial: “Y fue MUY buena”. El último verso de Génesis 2 dice: “Y estaban desnudos y sin vergüenza”. No puede ponerse mucho mejor que eso.

Hablamos de “los viejos buenos días”. O “los tiempos en los que la vida era más simple”. O “los días de gloria”. Hubo un contexto antes de la ocurrencia actual del sufrimiento que parecía mejor o “bueno”. Nos sentimos nostálgicos cuando vemos la inocencia de los niños, y esperamos que la inocencia nos sea restaurada también.

La estructura del sándwich del sufrimiento es el pan del “bien y la bondad” en la parte superior e inferior con una gran y gorda rebanada de sufrimiento en el medio. Es el sándwich en su totalidad lo que hace que todo valga la pena y tenga sentido. Disfrútalo con un vaso alto de gratitud.