{"id":1086,"date":"2021-06-22T17:41:04","date_gmt":"2021-06-22T17:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/ericriley.com\/?p=1086"},"modified":"2021-09-30T20:02:41","modified_gmt":"2021-09-30T20:02:41","slug":"espanol-capitulo-5-tu-mas-alto-ideal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ericriley.com\/index.php\/2021\/06\/22\/espanol-capitulo-5-tu-mas-alto-ideal\/","title":{"rendered":"espa\u00f1ol &#8211; CAP\u00cdTULO 5: Tu s\u00e1ndwich de sufrimiento"},"content":{"rendered":"<body>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"650\" src=\"http:\/\/ericriley.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Chapter-5-page-graphics-esp-1024x650.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1087\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/ericriley.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Chapter-5-page-graphics-esp-1024x650.jpg 1024w, https:\/\/ericriley.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Chapter-5-page-graphics-esp-300x190.jpg 300w, https:\/\/ericriley.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Chapter-5-page-graphics-esp-768x488.jpg 768w, https:\/\/ericriley.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Chapter-5-page-graphics-esp-400x254.jpg 400w, https:\/\/ericriley.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Chapter-5-page-graphics-esp.jpg 1134w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CAP\u00cdTULO 5<\/h2>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Tu s\u00e1ndwich de sufrimiento<\/em><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>-traducido por Sophia Battaglini-<\/p>\n\n\n\n<p>El problema es que no tenemos un men\u00fa de opciones de s\u00e1ndwiches. S\u00f3lo hay uno: EL SUFRIMIENTO.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de regresar a Burundi en 2001 para ver la casa donde nac\u00ed, investigu\u00e9 un poco para actualizar mi conocimiento general del pa\u00eds. Amnist\u00eda Internacional enumer\u00f3 a Sierra Leona como el pa\u00eds m\u00e1s pobre del mundo. El n\u00famero dos era Burundi. Por alguna raz\u00f3n, pens\u00e9 que ser\u00eda Etiop\u00eda, ya que hab\u00eda una gran cantidad de medios que cubr\u00edan el hambre y la pobreza desesperadas del pa\u00eds. Pero lo entend\u00ed. Despu\u00e9s de todo, Burundi hab\u00eda pasado por nada m\u00e1s y nada menos que d\u00e9cadas de masacres repartidas por todo el pa\u00eds, sin contar con los asesinatos aleatorios de l\u00edderes comunitarios y religiosos en el contexto de m\u00faltiples genocidios. Me prepar\u00e9 para ver escenas impactantes de sufrimiento, ni\u00f1os desnutridos y expresiones en blanco o de tristeza en los rostros de todos. Pero no vi nada de eso. Vi lo contrario. Vi risas, juegos, cantos y personas felices de verse con abrazos y apretones de manos en\u00e9rgicos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Por mi parte, solo qu\u00edtenme mi iPhone y estoy acabado. Vivir como vive la gente en Burundi ser\u00eda brutal para m\u00ed. Pero ellos no tienen contexto de nada diferente. Y cualquiera que sea la forma en la que vivo ahora, otra persona la considerar\u00eda como un sufrimiento si tuviera que vivir como yo. Todo es relativo, \u00bfno?<\/p>\n\n\n\n<p>La vida cambia, las cosas suceden, nos lastimamos, tomamos malas decisiones y no siempre en el buen sentido. La gente nos miente y nos lastima y lo personalizamos como si fuera sobre nosotros y no sobre ellos. Somos las v\u00edctimas.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed est\u00e1 el punto. El sufrimiento es subjetivo a nivel individual.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 ES el sufrimiento? Aqu\u00ed est\u00e1 la definici\u00f3n del diccionario:<\/p>\n\n\n\n<p><em>Sufrimiento<\/em>\u00a0sustantivo<\/p>\n\n\n\n<p>El estado de sufrir dolor, angustia o dificultad.<\/p>\n\n\n\n<p>La palabra misma denota que otra cosa es la norma. No deber\u00edas sufrir. El dolor es para otras personas. La vida deber\u00eda ser sin dificultades. Si aceptaras por completo el hecho de que la vida es sufrimiento y el sufrimiento es vida, la noci\u00f3n del dolor, angustia y dificultad perder\u00eda importancia y simplemente desaparecer\u00eda. Pero no es as\u00ed como estamos programados. Esperamos que la vida incluya el menor sufrimiento posible y de alguna manera nos sorprendemos cuando aparece el sufrimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 causa el sufrimiento? Seg\u00fan el Buda, el sufrimiento es causado por el anhelo o la sed de algo mejor o diferente. No hay conciencia del sufrimiento sin el deseo, que es la Segunda Verdad Noble del Budismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto es lo que sucedi\u00f3 en el Jard\u00edn del Ed\u00e9n. La serpiente interrumpi\u00f3 el mundo perfecto de Ad\u00e1n y Eva al introducir el deseo y el sentido de merecimiento. G\u00e9nesis 3:4 \u201c\u2026 cuando comas esta deliciosa y hermosa fruta, tus ojos se abrir\u00e1n y ser\u00e1s como Dios\u201d. En primer lugar, la vida es sufrimiento porque NO est\u00e1s comiendo esta fruta perfecta y deliciosa. Segundo, la vida es sufrimiento porque est\u00e1s ciego al hecho de que podr\u00edas estar iluminado e igual a Dios. La vida en el jard\u00edn no era tan buena despu\u00e9s de todo. Ad\u00e1n y Eva carec\u00edan de experiencia y conocimiento, y la serpiente fue muy generosa para ofrecerlo todo. Y, por supuesto, se comieron la fruta. \u00bfPor qu\u00e9 no? S\u00f3lo les cost\u00f3 su dignidad y la p\u00e9rdida de su m\u00e1s alto ideal. \u00bfQu\u00e9 hay de su sufrimiento? \u00bfSe fue? No lo creo. El anhelo, la sed, el deseo y el sentido de merecimiento posterior acaban de comenzar. Y como especie, los humanos tomamos ese bast\u00f3n, corrimos con \u00e9l y nunca miramos hacia atr\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Las micro-transacciones de intercambiar la dignidad por el deseo ocurren todos los d\u00edas cuando usamos nuestros mecanismos de defensa adictivos para manejar nuestro sufrimiento. O cuando recibimos un aviso de que estamos pre-aprobados para una tarjeta de cr\u00e9dito sin TPA (tasa de porcentaje anual) durante 15 meses. Te lo mereces todo, y te lo mereces ahora, no m\u00e1s tarde cuando puedas ahorrar y comprarlo sin deudas.<\/p>\n\n\n\n<p>La primera de las cuatro verdades nobles del Budismo es Du\u1e25kha, que se asocia m\u00e1s con la insatisfacci\u00f3n que con el sufrimiento, incluyendo \u201cel estr\u00e9s\u201d, \u201cla dificultad\u201d, \u201cla ansiedad\u201d y \u201cla tristeza\u201d. La insatisfacci\u00f3n corre desenfrenada en la conciencia de cada humano. Distinguir la insuficiencia es parte de eso. Si crees que eres diferente y siempre est\u00e1s satisfecho con todo, m\u00edrate en un espejo. La raz\u00f3n por la que te est\u00e1s mirando en el espejo es una conversaci\u00f3n de insuficiencia. Si evitas los espejos, esa conversaci\u00f3n es a\u00fan m\u00e1s fuerte. \u00bfCu\u00e1nto maquillaje hay en tu bolsa de maquillaje? \u00bfQu\u00e9 utilizas para medir tu ejercicio o salud o peso? \u00bfC\u00f3mo y en qu\u00e9 gastas tu tiempo tu c\u00f3nyuge y qu\u00e9 significa para ti? \u00bfQu\u00e9 tipo de trabajo o rango tienes? \u00bfEst\u00e1s satisfecho con tu posici\u00f3n actual? \u00bfCu\u00e1nto tiempo miras Facebook o Instagram envidioso de la vida de los dem\u00e1s? \u00bfC\u00f3mo son tus relaciones m\u00e1s importantes? \u00bfA qui\u00e9n has perdido en tu vida \u00faltimamente? \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 sucediendo en tu cuerpo que merece la consideraci\u00f3n de una visita al m\u00e9dico? \u00bfCu\u00e1les son tus remordimientos m\u00e1s profundos? S\u00ed, la vida es sufrimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Fui criado con muchas influencias cristianas-evang\u00e9licas. Era com\u00fan escuchar y decir cosas rid\u00edculas como \u201cCristo sufri\u00f3 para que yo no tuviera que hacerlo\u201d. Cristo me llam\u00f3 para ser una expresi\u00f3n de s\u00ed mismo en el mundo, no s\u00f3lo para soportar mi propio sufrimiento, sino tambi\u00e9n para ser responsable del sufrimiento de los dem\u00e1s. \u00bfEso me distingue de otras personas en el planeta? Puedes pensar que s\u00ed, pero no, no lo hace. LA RESPONSABILIDAD ES LA ORDEN DE TODA LA HUMANIDAD. Es d\u00f3nde encontramos significado y prop\u00f3sito. Sin ella, nos volvemos locos, literalmente. La mayor\u00eda (y estoy siendo generoso) de los trastornos psicol\u00f3gicos y sociales surgen de negarse a ser responsable en alg\u00fan \u00e1rea de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>La vida es un s\u00e1ndwich de sufrimiento. \u00a1C\u00f3metelo!<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 es un S\u00c1NDWICH? Es algo que comemos que generalmente se encuentra entre dos pedazos de pan. No mencionamos el pan porque es la base de la construcci\u00f3n de un s\u00e1ndwich. Tambi\u00e9n es la parte m\u00e1s crucial. Si el pan est\u00e1 rancio o empapado cuando se supone que no debe estar, no importa lo que haya dentro, su s\u00e1ndwich est\u00e1 arruinado. Podr\u00edas decir: \u201cBueno, es un s\u00e1ndwich de sufrimiento. Ya est\u00e1 arruinado\u201d. No. Es s\u00f3lo la vida. Es TU vida, tu vida significativa.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfSer\u00eda Superman casi tan genial si incluso la Criptonita no lo debilitara o si tuviera que esconderse como Clark Kent? Si los padres de Bruce Wayne todav\u00eda estuvieran vivos, \u00bftendr\u00eda alg\u00fan prop\u00f3sito de ser Batman y salvar a Ciudad G\u00f3tica? Es vital para nosotros identificarnos con nuestros h\u00e9roes en su sufrimiento. Saben lo que es ser rechazado y estar solo. Experimentan p\u00e9rdida y tristeza. Es la victoria sobre su fragilidad lo que nos hace alegrarnos. \u00bfY por qu\u00e9 animamos? Porque es una prueba de que tambi\u00e9n hay esperanza para nosotros. PODEMOS levantarnos del mont\u00f3n de basura que nos arrojaron a ser considerados in\u00fatiles o irrelevantes. PODEMOS comenzar el proceso de recordar que ser un guerrero est\u00e1 en nuestro ADN, como\u00a0<em>Alita Battle Angel<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>La ruptura, la lucha, la tristeza, el dolor, el rechazo y la p\u00e9rdida son el preludio de la redenci\u00f3n y la restauraci\u00f3n de lo que es bueno o justo.<\/p>\n\n\n\n<p>Saluda a la rebanada de pan superior del s\u00e1ndwich del sufrimiento. Es en parte el arquetipo del h\u00e9roe que nos llama a ser geniales. Es en parte la esperanza universal de un futuro m\u00e1s brillante. Son las personas con experiencias cercanas a la muerte las que presentan una profunda igualdad, belleza, paz, amor y aceptaci\u00f3n al otro lado de vivir esta vida. Es buena y bondadosa.<\/p>\n\n\n\n<p>La rebanada de pan inferior tambi\u00e9n es buena y bondadosa. Es el comienzo de nuestras historias cuando todo es seguro y c\u00f3modo antes de la malvada invasi\u00f3n o ascenso del villano. En la historia del joven pr\u00edncipe Siddhartha Gautama (el Buda), un castillo fuerte lo protegi\u00f3 de conocer el dolor y la tristeza que lo esperaban fuera de los muros. Ad\u00e1n y Eva ten\u00edan provisi\u00f3n y seguridad en el Jard\u00edn del Ed\u00e9n. La vida estuvo bien. La historia de los seis d\u00edas de la creaci\u00f3n en G\u00e9nesis 1 termin\u00f3 con la observaci\u00f3n de Dios: \u201cFue buena\u201d. La creaci\u00f3n del hombre y la mujer en el sexto d\u00eda mereci\u00f3 algo especial: \u201cY fue MUY buena\u201d. El \u00faltimo verso de G\u00e9nesis 2 dice: \u201cY estaban desnudos y sin verg\u00fcenza\u201d. No puede ponerse mucho mejor que eso.<\/p>\n\n\n\n<p>Hablamos de \u201clos viejos buenos d\u00edas\u201d. O \u201clos tiempos en los que la vida era m\u00e1s simple\u201d. O \u201clos d\u00edas de gloria\u201d. Hubo un contexto antes de la ocurrencia actual del sufrimiento que parec\u00eda mejor o \u201cbueno\u201d. Nos sentimos nost\u00e1lgicos cuando vemos la inocencia de los ni\u00f1os, y esperamos que la inocencia nos sea restaurada tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n<p>La estructura del s\u00e1ndwich del sufrimiento es el pan del \u201cbien y la bondad\u201d en la parte superior e inferior con una gran y gorda rebanada de sufrimiento en el medio. Es el s\u00e1ndwich en su totalidad lo que hace que todo valga la pena y tenga sentido. Disfr\u00fatalo con un vaso alto de gratitud.<\/p>\n<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CAP\u00cdTULO 5 Tu s\u00e1ndwich de sufrimiento -traducido por Sophia Battaglini- El problema es que no tenemos un men\u00fa de opciones de s\u00e1ndwiches. S\u00f3lo hay uno: EL SUFRIMIENTO. Antes de regresar a Burundi en 2001 para ver la casa donde nac\u00ed, investigu\u00e9 un poco para actualizar mi conocimiento general del pa\u00eds. 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